Nada Yoga and Dance Studio
Yoga, Aerobics, Body Shaping
Saturday, July 21, 2012
我们这一班 ~ 星期六早班
全弓 ~ 这个体位法主要是帮我们打开僵硬的背部,按摩肠胃。。。
小朋友的树式看多了,我们的你看过吗?
大家的平衡力与专注力还不错 ~ 继续努力喔!
又到了拍全家福的时间 ~
感谢PAULINE,我才能和大家一起合照。
哇! 我已经秀出我的美腿(哈哈哈)你们怎么还是这么严肃!
哎呀!前面的同学,是不是刚刚做太多脚的动作所以现在腿软~
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